林試の森公園でトレイルラン

目黒川沿いはだいたい週に4回くらい走っているけど、たまにはと、途中からいつものルートをそれて「林試の森公園」へ。

公園というより、広大な森のような感じで、みんな思い思いに時間を過ごしている。

そんななか、ランナーも結構いて、公園の外周にトレイルラン用のコースのようところがある。

季節の花を愛でながら、マイナスイオンたっぷりの森の中を駆け抜けて、

あるいは、池のほとりの鴨をみながら、土の優しい感触を感じながらジョギング。

大回りで1周約2キロくらい。起伏もあって、トレイルラン入門編としてオススメ。