新居は寝室は狭いがキッチン&ダイニング&リビングが異様に広いのでのびのびと料理している。
昼はほとんど家で、夜は週に4-5回は家ご飯。
ある日は冷やしそうめんに、納豆とサラダ。
2本100円で売られていたりするゴーヤーはちょっと茹でてイカ昆布と和えるとおいしい箸休めメニューに早変わり。
グリーンスムージーも定期的に飲んでいる。
熊本で牛肉といったら”あか牛”が有名だけど、同じく黒毛和牛で”和王”という肉があり、これがまた美味しい。
ヒレ肉とランプ肉。
野菜のグリルと一緒に。
素材が良いから、シンプルに焼いて塩こしょうで食べるのがいちばん美味しい。
ヒレ肉はじっくりと。
めちゃくちゃうまかった。
肉ばっかり食べずにたまには粗食を。
餃子ランチ。
開放的なキッチンで楽しい。
サバと鯛の刺身と鶏の軟骨とせせりのグリル。
だいたいワイン1本空ける感じ。
中華風にピータン豆腐。
夏野菜は色鮮やか。
豚バラ肉と茄子とピーマンで味噌炒め。
食後のチーズは欠かせない。
甘鯛のグリル、落花生豆腐、ゴーヤー、甘鯛のあら煮。これも美味しかった。
グリーンカレー。
豚バラ肉とオクラのグリル、グリーンカレー、ピータン豆腐。
牛モツの柚子ポン酢和え、鱧の湯引き、チンジャオロースー。
シンプルに牛丼。
貰い物のインゲン豆でおかかとマヨネーズで和えたものと、茄子、キュウリ、トマトの浅漬け、サイドメニューに。
刺身が本当に安くて美味しい。サバとカツオ。
デパートの鶴屋百貨店では、19時閉店で18時半から食料品売り場では安く売られるので、それ狙いで魚や肉を買いに。
この日は神戸牛がおいしそうだった。最初3割引のシールが張っていたのだが、店のお兄さんと交渉して半額にしてもらったよ。
ストウブのグリルパンでじっくりと。
最近肉を焼くのが一段とうまくなった。
めちゃくちゃ美味しい肉だった。
肉は好きだけど、一応バランスは心がけている。
ゴーヤーチャンプルー。
なんていいながら、やっぱり肉!
黒毛和牛 ”和王”のランプ肉。
黒毛和牛 ”和王”のイチボ肉。
お昼は昨夜の残り物とそうめん。
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