大阪・神戸旅行（有馬温泉トレラン、福岡途中下車等）

翌朝は10時過ぎにリュックに着替えを詰め込んで、友人とトレイルランへ。

ルートは前回と同じく、六甲の山を越えて有馬温泉まで。前回友人は下りからの合流だったが、今回は登りから一緒に走ってくれた。
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途中アケビの実がなっていて、うち一つがトレイルに落ちていて、しかも綺麗に皮が開いていた。まだまだ暑いが確実に秋に向かっているようだ。

滝のような汗を拭いつつひたすら山道を登っていく。

長峰山（天狗塚）到着。標高は687.7メートル。

この巨大岩から神戸・元町方面をパチリ。

大阪方面。

後は下り主体ながらも、ロードに出ても登りは続いて、本当にキツかった。そして12キロ程登り続けたところでやっと下りに入り、登山者を追い抜きながら僕ら2人は走って下り続け、計約16キロの行程を走り終えて有馬温泉へ到着。そして「金の湯」で汗を流してサッパリ。

さっぱりした後のビールは最高だった。頑張って走って温泉に浸かりビールを飲む、なんというしあわせ。

ひなびた感じの有馬温泉の街並みをそぞろ歩き。

こちらは白色透明で天然炭酸の入った「銀の湯」

その源泉の湧く炭酸公園。

三宮まで電車で帰って、電話で19時までの時間制限で入れた「Akari」

刺身の盛り合わせ。白身はピンクの大きな岩塩に10秒程のせて食べる。どれもとても美味しかった。

佐賀牛のにぎり。やっぱり肉はおいしいね。

赤穂赤鶏のグリル。

季節の食材でのアヒージョ。

さっき美味しかった鯛で握りももらった。

その他にもいくつか食べて〆には名物ビーフカツサンド。めちゃくちゃ美味しかった。

そしてその夜も友人の家にお世話になり、翌朝は出勤にあわせて家を出て、僕はバスに揺られ９時過ぎの新幹線で帰った。

実はその後京都に行って2泊程しようかと思っていたのだが、あまりにも充実感とリフレッシュ感にあふれ、お腹いっぱいで、急遽帰る事にしたのだ。

とはいえ、折角来たので、帰りは福岡で途中下車した。そしてちょうどお昼時だったので電話して、偶々1席だけあいていた鮨屋「吉冨寿し」で握りを食べた。古いマンションの一角にひっそりと構える入り口。

その日のにぎりはふぐ、鱧、赤ムツ、カツオ、サワラ、コハダ、アワビ、イカ、アナゴ、車海老、甘鯛、小鯛昆布締め、アワビのにぎりに肝のソースがたっぷり乗った握りは本当においしかった。赤酢のシャリ固めも自分の好み。

〆にはオクラと、ミョウガのにぎり。ついビールと日本酒も飲んでしまった。大満足。また来よう！

でも、歩いて大濠公園に向かっていたら、途中に美味しそうなラーメン屋があったので吸い込まれるように入ってしまった。「元祖ラーメン 長浜家」

しかも替え玉。

大濠公園について、大食いを後悔しながら公園の回りのジョギングコース、1キロ2キロを6周走った。

そして再び新幹線に乗って熊本に到着。熊本駅のくまモンはハロウィーンの衣装を身にまとって出迎えてくれた。

今回も、コンサート、ジョギング、グルメ、友人達との楽しいひとときと大満喫する事が出来た。

そして、その後はちょうど熊本に来て買い物をしていた弟とご飯を食べる事になり、焼肉屋に行き、まだ足りず焼き鳥屋にはしごして、それでも足りずラーメン屋に行ってラーメンとおにぎりまで食べたのだけれど（笑）、それはまた後日お店の紹介のときにでも書く事にする。