今朝もけだるい感じがしたのですが、鞭を打って今日は午前中と夜の2回ジョギングをしました。これで10月は既に2回走りました。
10月2日金曜日は外食をしましたし、今月は今のところあと2回外食が入っています。そして、1回テニスと1回登山を予定しているので、10(基本ノルマ)+3(外食)-2(テニス&登山)-2(既に走った回数)=9、あと最低9回は走らなければいけません。頑張ります。
今日は夜にClassical (Overtures) for 目黒川ジョギングを聴きながら走りました。このモーツァルトのオペラの前奏曲を中心としたジョギングプレイリストで夜に走ったのは初めてでしたが、なかなか良かったです。
暗い中オペラの前奏曲で走ると、川沿いの街灯がまるでオペラのオーケストラボックスの譜面を照らす仄かな光の様で、これから始まるオペラを楽しみに待っているようなワクワク感を感じながら気持ちよく走ることができました。
また、目黒川の桜の木の葉っぱ越しに綺麗な満月をみることができました。本当は中秋の名月は昨日だけれども、今日の月もまんまるに神々しく輝いていました。目黒川沿いのカフェでは外にテラス席を設けて、ススキの葉っぱを飾って月見酒を楽しんでいる人たちもいました。
月見をしながらのジョギングも気持ちいいものですね。
0 件のコメント:
コメントを投稿